L'ENTRAINEMENT

Tout ce qu'il faut savoir.

À propos de l'entraînement

Soucieux de la protection et du bien être

de nos licenciés et des participants

nous vous conseillons.

Hydratez-vous tout au long de l'entraînement.

Pensez à apporter avec vous une bouteille d'eau à chaque entraînement.  Il est vivement conseillé de s'hydrater avant, pendant et après l'effort physique pour le bon fonctionnement de votre organisme.

Pour une question de sécurité, ne portez pas de bijoux.

Le port de bijoux ou accessoires est interdit car peut s’avérer dangereux pour vous et les autres joueurs. 

Pensez à sortir les bonnes chaussures.

Les chaussures avec des crampons moulées offrent un excellent maintien et sont idéales pour la pratique du touch. Des baskets de sport classiques feront l'affaire mais s'avéreront glissantes si le terrain est mouillé.​ 

Attention les chaussures avec des crampons vissés sont interdites.

Si besoin, vous avez accès à un vestiaire.

Vous avez la possibilité de vous changer et de vous doucher au vestiaire. 

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Impasse de la Chapelle - 58000 Sermoise-sur-Loire

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Crédits photos : Fabien Belloli